Formas de Contágio e Prevenção das Micoses
Os fungos propagam-se pelo ar na forma de esporos, podendo ser inalados, deglutidos ou depositados na pele ou mucosas.
A transmissão se dá pessoa a pessoa ou por meio de objetos contaminados (toalhas de banho, alicate e cutículas, tesouras, lixas, etc.), peças de vestuário, calçados, pisos de clubes desportivos, normalmente em lugares onde não há vigilância sanitária.
A transmissão também pode ocorrer diretamente de animais como o cão, gato e cavalo para o homem.
As espécies do gênero Candida podem ser encontradas nas condições de comensais, na pele, nas mucosas, no intestino e nos órgãos cavitários (boca, vagina e ânus).
Em condições de baixa resistência do hospedeiro, podem causar doenças. Por isso, o ideal é que esetjamos sempre com boa saúde e elevada resistência.
Alguns procedimentos que diminuem o risco de se contrair uma micose são:
- Evitar andar descalço em pisos úmidos ou públicos;
- Nunca usar toalhas compartilhadas ou mal lavadas;
- Após o banho enxugar-se bem, principalmente nas áreas de dobras, como o espaço entre os dedos dos pés e virilha;
- Usar sempre roupas íntimas de fibra naturais como o algodão, pois as fibras sintéticas prejudicam a transpiração;
- Verificar se os objetos de manicure, como alicates, tesouras e lixas, são esterilizados (de preferência ter um kit próprio);
- Lavar a cabeça em dias alternados, com água morna e não usar pente de outras pessoas.